Nhoque Sem Glúten: Uma Massa Perfeita que Derrete na Boca

Serve: 3 Tempo Total de Preparo: 1 h
Imprimir Receita Ir para o Vídeo
0 Adicionar aos Favoritos
Nhoque sem glúten Nhoque sem Trigo pinit

Você já tentou fazer um nhoque sem glúten em casa e a massa ficou pesada ou se desmanchou inteira na hora de cozinhar? Se a resposta for sim, você está no lugar certo! Depois de muitos testes práticos na cozinha, cheguei à combinação perfeita de duas farinhas alternativas que vai mudar completamente a sua forma de fazer massas caseiras seguras e deliciosas.

Esse nhoque sem glúten feito com base de batata fica macio, leve e com uma textura muito parecida com o nhoque feito com farinha de trigo. O melhor de tudo é que a massa é super estável e não gruda na bancada na hora de moldar (se você utilizar um tapete culinário de silicone, nem precisará enfarinhar a mesa). Para acompanhar, preparamos um molho de tomate caseiro do zero, rústico e muito saboroso, que envolve a massa perfeitamente.

É uma receita deliciosa, fácil e com aquele gostinho de comida afetiva, ideal para um almoço de domingo em família ou um jantar especial. Abaixo, você confere o passo a passo detalhado com os pesos exatos dos ingredientes e o vídeo completo para não errar o ponto!

COMPARTILHE:
Nhoque sem glúten Nhoque sem Trigo pinit
0 Adicionar aos Favoritos

Nhoque Sem Glúten: Uma Massa Perfeita que Derrete na Boca

Tempo de Preparo 35 min Tempo de Cozimento 25 min Tempo Total de Preparo 1 h
Serve: 3

Ingredientes

Massa do Nhoque sem Glúten

Molho de Tomate Caseiro e Finalização

Modo de Preparo

Vídeo
  1. Cozimento da Batata: Descasque as batatas, corte em pedaços e leve para cozinhar em água com uma pitada de sal. Assim que estiverem bem macias, escorra muito bem a água e deixe esfriar um pouco. Separe exatamente 600 gramas.
  2. Preparar a Base: Em um tapete culinário de silicone ou bancada limpa, amasse bem as batatas. Em um recipiente separado, misture a farinha de mandioca integral com o polvilho doce.
  3. Incorporar as Farinhas: Adicione a mistura de farinhas e o sal sobre a batata amassada. Comece a incorporar tudo delicadamente.
  4. Dar o Ponto: Bata um ovo inteiro em um potinho. Vá adicionando o ovo aos poucos à massa (você vai usar apenas cerca de metade ou menos). Amasse com as mãos até obter uma consistência lisa, homogênea e que não grude nas mãos.
  5. Modelar os Nhoques: Divida a massa em porções menores, faça rolinhos e corte os nhoques no tamanho de sua preferência. Disponha-os em uma assadeira ou sobre o tapete de silicone bem espalhados para não grudarem.
  6. O Molho Caseiro: Em uma panela, coloque um fio de azeite e os 7 tomates inteiros com pele. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo, virando de vez em quando, até que a pele comece a se soltar. Retire os tomates, remova as peles com cuidado e reserve o caldinho.
  7. Refogar o Molho: Na mesma panela, adicione mais um pouco de azeite e doure o alho e a cebola ralada. Adicione os tomates sem pele e o caldo do cozimento. Vá apertando os tomates com a colher para desmancharem. Adicione um pouco de água, sal, páprica e deixe apurar em fogo baixo.
  8. Cozinhar a Massa: Leve uma panela grande com água para ferver. Vá adicionando os nhoques aos poucos. Assim que eles subirem à superfície, retire-os com uma escumadeira.

  9. Montagem: Transfira os nhoques cozidos para uma travessa (como a da foto do vídeo), cubra com o molho de tomate caseiro bem quente, salpique queijo muçarela e decore com folhas de manjericão fresco. Sirva imediatamente!

     

    Assista ao vídeo para ver o passo a passo dessa receita de Nhoque sem Glúten.

Notas

1 - A Farinha de Mandioca: Certifique-se de usar a farinha de mandioca integral (feita da mandioca toda) e bem fininha. Não utilize a farinha de mandioca usada para fazer farofas, pois ela não é indicada para essa receita de massa de nhoque sem glúten.

2 - O Ponto do Ovo: Os ovos têm tamanhos variados e a umidade da batata também pode mudar. Por isso, bata o ovo em um potinho e vá adicionando aos poucos. Você provavelmente usará apenas metade ou menos dele; o excesso de líquido pode desandar a massa.

3 - Utensílios: O uso de luvas de vinil e de um tapete culinário de silicone facilita muito o processo. O tapete, inclusive, permite modelar e cortar os nhoques sem qualquer necessidade de enfarinhar a bancada.

4 - A Proporção Exata para um Nhoque Macio: A proporção de ingredientes desta receita foi testada para garantir um nhoque leve e que derrete na boca. Para que a sua massa não fique dura ou pesada, siga os pesos exatos.

Não adicione farinha além do indicado, se você colocar mais farinha de mandioca integral ou polvilho para tentar acelerar o ponto, o seu nhoque perderá a leveza e ficará duro após o cozimento. Use o ovo aos poucos para dar a liga final!

Não diminua a quantidade de batata e certifique-se de que ela foi muito bem escorrida (uma batata cheia de água vai pedir mais farinha do que o necessário, estragando o ponto).

Confira outras receitas Sem Glúten no site!

Gostou dessa receita?

Marque #valedosabor e #valedosaborreceitas no Instagram se você gostou desta receita. Siga @valedosabor no Instagram.

Salve esta receita no Pinterest para compartilhar com seus amigos e seguidores. Siga Vale do Sabor no Pinterest.

pinit

Perguntas Frequentes - Nhoque sem Glúten

Expandir Tudo::

1. Posso substituir a farinha de mandioca integral por farinha de arroz?

Para essa receita não recomendo. A farinha de mandioca integral combinada com o polvilho doce foi o teste que trouxe o melhor resultado de maciez, fazendo o nhoque derreter na boca sem ficar pesado. 

2. Posso congelar o nhoque sem glúten?

Sim! O ideal é congelar os nhoques ainda crus. Arrume-os lado a lado em uma assadeira e leve ao congelador. Depois que estiverem bem congelados, transfira para um saquinho culinário. Na hora de consumir, não descongele: jogue-os direto na água fervente.

3. Como garantir que o nhoque não vai desmanchar na água?

O segredo está em tirar a batata do fogo e escorrer muito bem para que ela não acumule água, além de dar o ponto correto com a farinha de mandioca integral, o polvilho doce e o ovo. Para garantir, você pode moldar um único nhoque e colocá-lo na água fervente para testar. Se ele subir sem desmanchar, a massa está perfeita!

4. Qual é o melhor tipo de batata para essa receita?

A batata Asterix (aquela da casca rosada) é a mais recomendada para nhoques porque possui menos água e mais amido. Mas você também consegue um excelente resultado com a batata inglesa comum, desde que drene e escorra muito bem após o cozimento.

 

5. Como deixar o nhoque sem glúten macio?

  1. Não diminua a batata: Ela é a base da umidade e da leveza da massa.

  2. Cuidado com o excesso de farinha: Se você colocar mais farinha de mandioca ou polvilho do que o indicado na receita para tentar dar o ponto mais rápido, a massa vai ressecar e o nhoque ficará pesado e duro após o cozimento.

  3. Drene bem a batata: Cozinhe a batata, escorra muito bem toda a água para não correr o risco de colocar mais farinha do que o necessário e use o ovo batido aos poucos, apenas para dar a liga final.